卵巢癌患者能做運(yùn)動(dòng)嗎？我們知道適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于病人來(lái)說(shuō)，也可以幫助患者緩解不良癥狀，在運(yùn)動(dòng)中還可以提高身體的免疫力。那么，卵巢癌患者應(yīng)該適合做哪些運(yùn)動(dòng)呢?下面，海得康尼拉帕尼直郵網(wǎng)小編帶大家去看一下相關(guān)的介紹。

根據(jù)澳大利亞和中國(guó)聯(lián)合研究表明，經(jīng)常在家中做家務(wù)，例如打掃衛(wèi)生、操作真空吸塵器等運(yùn)動(dòng)可以有助于預(yù)防卵巢癌。

卵巢癌病人康復(fù)期在身體沒(méi)有特別禁忌的情況下，可以適當(dāng)做些鍛煉，如果術(shù)后體力較差可以適當(dāng)做些肢體運(yùn)動(dòng)，等身體恢復(fù)良好可以進(jìn)行些體育鍛煉，但強(qiáng)度不宜過(guò)大，比如散步，慢跑，氣功，做操等。逐步加大運(yùn)動(dòng)量，變化鍛煉內(nèi)容。同時(shí)也可以適當(dāng)做些家務(wù)勞動(dòng)，例如買菜、簡(jiǎn)單的室內(nèi)打掃等，不僅可以鍛煉肢體，而且可以增加家庭責(zé)任感，更利于病人康復(fù)后融入家庭和社會(huì)。鍛煉的原則是不要讓病人感到疲勞。

康復(fù)期還要注意的是，治療后0到3年恢復(fù)期內(nèi)是腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移的高峰期，可以加強(qiáng)此時(shí)期的康復(fù)調(diào)養(yǎng)。改善癌癥患者身體內(nèi)環(huán)境，改善體質(zhì)，扶正固本，根除癌細(xì)胞生存的土壤。預(yù)防前期治療手術(shù)、放療、化療所產(chǎn)生的后遺癥和并發(fā)癥，避免由于后遺癥和并發(fā)癥造成的機(jī)體功能破壞、對(duì)生活質(zhì)量的影響。

雖然卵巢癌預(yù)防很差，但身體活動(dòng)是可改變的生活方式因素。由于進(jìn)行有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)對(duì)健康具有很多益處，因此進(jìn)行有規(guī)律地適量運(yùn)動(dòng)對(duì)綜合預(yù)防慢性疾病具有深遠(yuǎn)的意義。

適量的運(yùn)動(dòng)有助于防止卵巢癌，同時(shí)還可以阻止其它相關(guān)的婦女病，如子宮癌等。具體的原因還沒(méi)有研究清楚。可能的原因是適量的運(yùn)動(dòng)可以阻止身體過(guò)多積累脂肪，而身體中脂肪的多少會(huì)影響到荷爾蒙的分泌。同時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可能增強(qiáng)了免疫系統(tǒng)，從而降低了婦女病的發(fā)生。

以上內(nèi)容就是卵巢癌患者能夠做的一些運(yùn)動(dòng)及相關(guān)介紹，女性朋友適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以預(yù)防卵巢癌的發(fā)生。因此，患者也是可以做運(yùn)動(dòng)的，這樣有利于增強(qiáng)免疫力和卵巢癌的治療。

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